Sport en famille: Circuit training / Yoga

Rejoignez nos ateliers de sport en famille, ouverts à tous : parents, grands-parents, oncles, tantes… Les enfants (de 3 mois à 12 ans) participent à leur rythme, en porte-bébé, en motricité libre ou en jeux adaptés.

Au programme : un circuit-training dynamique mêlant renforcement musculaire, endurance et jeux sportifs, ainsi qu’une séance d’Accro Yoga pour découvrir postures et respiration en famille.

Un moment ludique, accessible à tous, pour se tonifier, se détendre et renforcer les liens dans la bonne humeur !